Školenia pre firmy

Ponúkame školenia pre firmy aj pre školy.

Administratíva 

Administratíva je známa sedavým zamestnaním na čo sme cielili aj naše prednášky pre administratívnych pracovníkov

Prednášky sú zamerané na predchádzanie únavy na pracovisku, prevenciu bolestivých stavov -  hlavne krčnej chrbtice, bolesti

hlavy, čo je spôsobené hlavne nesprávnym sedením.

Výroba

Prednášky sme zacielili na odstránenie  nesprávnych pohybových návykov pri práci, napríklad dvíhanie ťažkých predmetov,

čo má za následok dlhodobé bolesti, v horších prípadoch poškodenia chrbtice.

Syndróm vyhorenia  

Ide o absolútny stav psychickej vyčerpanosti spôsobený hlavne chronickým stresom vychádzajúci z pracovnej činnosti,

ktorý môže byť sprevádzaný ďalšou záťažou z osobného života, sociálneho i fyzického okolia atď.

• vyskytuje sa väčšinou pri profesiách obsahujúcich prácu s ľuďmi alebo aspoň kontakt s ľuďmi a závislosť na ich hodnotení
• tvorí ho rad symptómov predovšetkým v oblasti psychickej, čiastočne aj fyzickej a sociálnej
• emočná vyčerpanosť, kognitívne vyčerpanie a "opotrebovanosť" a často aj celková únava

V rámci firemných dní zdravia ponúkame:

• poradenstvo v oblasti zdravej výživy
• škola chrbta, nácvik správneho držania tela
• masáže
• rehabilitačné terapie
• cvičenie SM Systému,ktoré je zamerané na stabilizáciu chrbtice a predchádzanie ťažkostiam s pohybovým aparátom
• joga (skupinové cvičenie)

Máme pripravené aj školenia pre školy

Zameriavame sa na najčastejšie problémy školákov:

• správne držanie tela
• plochá noha